1395/08/19
صبحانه

توصیه های مهم اسلامی در مورد صبحانه

1395/05/18
جایگزین شیر مادر چیست؟

امروزه در دنیا پذیرفته‌شده که بهترین غذا برای کودک همان شیر مادر است و روایاتی هم در این زمینه آمده است. امام علی (ع) می‌فرمایند: «ما من لبن یرضع به الصبی أعظم برکة علیه من لبن أمه.» یعنی «نیست شیری که به بچه داده شود و مبارک‌تر از شیر مادرش باشد.»

1394/03/06
نگاهی به غذا و تغذیه از منظر اسلامی

غذا و تغذیه در آموزه های دینی همچون سایر موضوعات ، مورد توجه قرار گرفته است . مبداء پیدایش غذا از جانب خداوند است که جهت تندرستی ، تداوم حیات و توانمندی در انجام تـکـالیـف بـه انـسـان عـطا شده است .

1394/03/05
نکات مهم و اساسی درباره تغذیه و اهمیت صبحانه و شام

غذای سالم و به عبارت بهتر تغذیه سالم، یکی از مهمترین و شاید اساسی‎ترین راه‌های دستیابی به سلامت جسم است؛ گر چه در ارتقاء سلامت روان نیز بی‌تاثیر نیست. به همین سبب متخصصان تغذیه همواره به افراد توصیه می‌کنند با اتخاذ برنامه غذایی سالم، علاوه بر تامین نیاز بدن به انرژی، حتی الامکان خود را از اثرات عوامل بیماری‌زا حفظ کنند.